プールで肌荒れの3大要因は?有効な対策もまとめてみた

こんにちは!トラベールです!

ピーカンの天気の中で行くプールは最高ですよね!

ただ、1つ気にしておきたいのが肌のこと。

プールを上がってしばらくたつと痒くなったり赤くなったりすることないですか?

今回は、その要因や対策について記事にまとめてみたいと思います!

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プールでの肌荒れ3大要因はこれだ!

プールは、人気の場所であればあるほど人も多く、それだけ水も汚れていることが考えられます。

施設側も水を綺麗に保とうと色々対策を取ってますが、それがかえって肌に悪影響を及ぼすことも?!

一体何が原因と考えられるでしょうか?

原因1:塩素の刺激

もっとも多いと考えられる影響がこれ!

プールの水を消毒するために入れている塩素の刺激によって肌荒れする人が多くいます!

かくいう私も、あんまりプールに入りすぎてると、出た後に湿疹がでたりします↓

敏感肌の人は特になりやすいようですね。

原因2:紫外線

これも多いです!

紫外線には、体にいい影響を与えると言われていますが、浴びすぎは禁物!

特に一番影響を受けるのは皮膚ですよね。

真っ赤にはれて痒くなったり湿疹が出たり・・・

中には紫外線にアレルギー反応を示す方もいますからね。注意が必要です!

 

【その症状はまさか】紫外線による湿疹?原因と対処法をまとめてみた

 

原因3:肌の乾燥

乾燥?プールに入ってるのに?!

と思うかもしれませんが、問題は出た後!

プールの中で塩素入りの水に入っていると、いつの間にやら必要な肌の脂が流れてしまい、乾燥することに!

 

プールから出た後、肌がカサカサで痒くなっりしたことありませんか?

 

これもケアが必要です!

おすすめな対策は?

では、これらの有効な対処法は何でしょうか?

 

答えはいたってシンプル!

  • プールから出るときは必ずシャワーを浴びる
  • 保湿をしっかりする
  • 日焼け止めを塗る等、紫外線対策をしっかりする

です!

 

これらを完璧にすれば、肌荒れはだいぶ減少するはずです!

シンプルですが、意外と出来なかったりするんですよね。

プール出て疲れてると、

 

「まぁシャワー浴びなくてもいっか」

「化粧水もめんどいから一回くらいいーや」

 

って思いがちです。

 

女性の方は特に、お風呂から出た後って化粧水したりボディークリームぬったりしますよね?

 

お風呂から出てやるのにプールから出てやらない理由もないですよね(笑)

プールに行った際はこれらを実行されることをおすすめします。

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まとめ

プール後の肌荒れの原因は、

  • 塩素
  • 日焼け
  • 乾燥

による影響が大きいと考えられます。

これらのケアを中心に、実行していきましょう!


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